ベーシックコース
マインドフルネスをじっくり学びたい方
より深く、時間をかけて、“マインドフルネス”と向き合いたい。そんなあなたのために、マイセラ・ジャパンでは「ベーシックコース」をご用意しております。
人生に生きにくさを感じている方、心のことを学ばれている方、療法士、セラピスト、お子さんがいる主婦・・・さまざまな方が参加し、ワークをとおして無意識レベルで思いがけない自分に出会います。
どうぞあなたも、全面肯定される体験の中から、思いもかけない自分自身に出会ってみてください。きっと希望の灯がともることでしょう。
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