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新刊本「怒り」自分にめざめるレッスン マインドフルネスの実践

怒り 自分にめざめるレッスン
手塚郁恵+福田京子 川口恵美子 著 
春秋社より 四六版 208ページ 税込 1,836円

そうだったんだ・・・
私が自分を信じていなかった。
でも、もう大丈夫。
わたしは「いのち」のほんとうの望みをしっている。

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