マインドフルネス セラピー 自分を信じるレッスンのマイセラ・ジャパン

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福田京子 セッション体験談

自分の中から嵐が去り行くのを感じ出しました。

最初はマインドフルネスになろうと思っても出来ないくらい頭の考えが身体全体を占めていました。

でもフィールドクリエイターのサポートを受けて、このままの苦しい状態の自分を追い出さず、ひたすら自分を信じて待ちました。

コースを始めて2ヶ月近くすると、自分の中から嵐が去り行くのを感じ出しました。

                  38才 男性 アクティブコース参加者





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