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福田京子 セッション体験談

自分が今どう感じているか・・・

コースに参加して1ヶ月が経った今いろいろな感じが出てきました。特にネガティブなことはお腹が引き受けてくれていたのかもしれないとハッとしました。身体はいっぱいメッセージを出しているのにまったく聞こうとしていなかった。いつも頑張ればっかりいって自分に鞭を打っていた。これは自分の身体にパンチをあびせているのと同じだった・・・細胞を壊すまで傷つけていたんだ・・・自分の気持を無視していつも人からどう見られているかとか、人からどう思われているかばかり気にしていた。こういう今までの生きるパターンが自分を傷つけているということに素直に気づけました。自分が今どう感じているか・・・という感覚が鈍っていることがわかって意識的に「今どんな感じ?」と自問自答しています。

                      コース参加者 女性 42才





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