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マインドフルネス体験談

マインドフルネスを体験された方々の声

体験談タイトル 性別 年齢 お悩み
私が弱い立場でなければ 女性 38才 自分は弱い
大地に根を下ろした大木のように 女性 52才 力強く立てない
いのちの力・・・神秘・・・ 女性 48才 生まれて来たことについて
彼女の気持ちを感じてあげたいと思う 女性 53才 娘との関係
母の分まで自分を生ききる 女性 52才 前頭葉が痛くて苦しい
にっちもさっちもいかないワーク 女性 38才 自分に自信がない
思いがけないワーク 女性 39才 寂しさ
身体で感じられた一日でした 女性 38才 肩こり 腰痛がある
これまでの私を作っている感覚 女性 45才 自分のこと
大切な居場所があることに気付くことができた 女性 48才 無力感を感じる



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